270
kcal
6g
Proteínas
7g
Grasas
45g
Hidratos
Por ración de 90 g. Son valores orientativos.
Alérgenos declarados
GlutenLácteos (lactosa)
Revisa siempre el etiquetado de cada producto: puede haber trazas o variaciones según la marca.
Ingredientes
Para 1 ración de 90 g. Pesos en crudo, tal como se compran.
1 ración
- Pan de Barra60 g
- Mantequilla8 g
- Mermelada20 g
Preparación paso a paso
- Tostar: Tuesta 60 g de pan.
- La mantequilla: Unta una capa fina de mantequilla (unos 8 g) con el pan aún caliente.
- La mermelada: Añade 1 cucharada de mermelada.
- Servir: Acompáñala con un café con leche o una pieza de fruta.
Consejo nutricional de Cibaris
Un clásico para un día sin prisas. Una mermelada con más fruta y menos azúcar da más sabor con menos cantidad.
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