Pizza Casera de Verduras
Al horno

Pizza Casera de Verduras

Para cenar · Vegetariana

465
kcal
19g
Proteínas
19g
Grasas
55g
Hidratos

Por ración de 270 g. Son valores orientativos.

Alérgenos declarados

GlutenLácteos (lactosa)

Revisa siempre el etiquetado de cada producto: puede haber trazas o variaciones según la marca.

Ingredientes

Para 1 ración de 270 g. Pesos en crudo, tal como se compran.

1 ración
  • Masa de Pizza90 g
  • Tomate Triturado50 g
  • Mozzarella50 g
  • Champiñones50 g
  • Pimiento Rojo40 g≈ ¼ pimiento rojo
  • Cebolla30 g≈ ¼ cebolla
  • Oréganoal gusto
  • Aceite de Oliva Virgen Extra5 ml

Preparación paso a paso

  1. La base: Precalienta el horno a 220 °C. Extiende 90 g de masa de pizza sobre papel de horno.
  2. El tomate: Cubre con 50 g de tomate triturado y una pizca de orégano.
  3. Los ingredientes: Reparte 50 g de mozzarella, champiñones, pimiento rojo y cebolla en láminas finas. Riega con un hilo de aceite.
  4. Al horno: Hornea 12-15 minutos, hasta que los bordes estén dorados.

Consejo nutricional de Cibaris

Hecha en casa sabes exactamente lo que lleva. Puedes cambiar las verduras por las que tengas.

¿Te apetece hoy?

Añádelo a tu plan de hoy. Cibaris ajustará la ración a tus calorías.

Añadir a mi plan